CoronaJeugdschaatsenLangebaanMarathon

Coronaveilig trainen op de Uithof

6 november: we trainen vanaf nu individueel of met maximaal 2 rijders, op voldoende afstand. Ook zijn trainingsgroepen verplaatst naar de weekenduren. Zie de laatste Coronabulletins, nr 4 en 5. Onderstaande regels blijven gelden, met de cursief gemarkeerde aanscherpingen.

Algemeen:
• Heb je klachten? Blijf thuis en laat je testen.
• Houd steeds 1,5 meter afstand – ook op het ijs.

Toegang:
• Alleen met geldige trainingskaart, via de poortjes*.
• Ingang en uitgang via de ‘tent’ naast de ijshockeyhal. Draag vanaf dit punt een mondkapje
• Vanaf 20 minuten tevoren mag je naar binnen.
*) Bij jeugdschaatsen is er toegang via de groepenpoort

Rond de ijsbaan:
• Volg de looproutes en aanwijzingen van toezichthouders.
• Inlopen mag niet rond de ijsbaan. Dat doe je vooraf, buiten.
• Kleedkamers blijven dicht. Kom in sportkleren.
• Schaatsen aantrekken in de aangegeven zones.
• Tassen kan je daar laten liggen, of in een kluisje doen.
• Naar het ijs ga je pas als de dweil eraf is (geen wachtrijen!).

Op het ijs:
Trainen gaat individueel of in groepjes van max 2 rijders – met onderling voldoende afstand.
• Beperk contactmomenten en houd bij uitrijden 1,5 meter afstand.
Rijd met je vaste trainingsgroep (je eigen ‘bubbel’).
• Handschoenen zijn verplicht. Helm met vizier aangeraden.
• Spuug niet op of langs het ijs. Schreeuw niet naar elkaar.

Na afloop:
• Ga terug naar je plek op de tribune. Schaatsen uit, verlaat de baan.
• Volg de looproute naar de uitgang bij de ‘tent’.

Voor toeschouwers:
• Er zijn geen toeschouwers toegestaan. Alleen bij het jeugdschaatsen enkele ouders als ‘veterhulp’. Instructies via de verenigingen

ZIE OOK:
• • Onze tips: je eigen ‘bubbel’ en wat te doen bij besmettingen?.

Wij wensen iedereen veel schaatsplezier, in een goede gezondheid

De baancommissie